サンドイッチ

2010年09月09日

チーズ入り蒸しパンの作り方・レシピ

運動会のお弁当の作り方

いよいよ運動会シーズン到来ですね。
先週末に運動会に早速参加してきました。

まだまだ暑い日が続きますが
小学校や学区の運動会が始まりますね。

運動会のお弁当づくりのねたを紹介します。

チーズ蒸しパン

子供たちが大好きなチーズとハム入りのパンです。
電子レンジで簡単にできるレシピです。

材料
・ホットケーキミックス 100g
・スライスチーズ 1枚
・スライスハム 2枚
・卵 1個
・牛乳 90ml
・マヨネーズ 大さじ1

作り方
生地づくり
1.ボウルに卵を入れ、泡だて器でときほぐして
ホットケーキミックス、マヨネーズ、牛乳を加えて混ぜる
2.チーズを1センチに切り、くるくるまきにする
3.ハムを1センチ四方にきる

レンジ
1.耐熱容器に紙型を入れ、生地をカレースプーンで4杯ずつ流しいれる。
2.チーズとハムを等分に分け入れる
3.電子レンジに入れ、4分加熱する
4.楊枝を挿して、出来上がりを確認する。まだならあと30秒加熱する。

完成
★特価★ レンジで蒸しパン ほうれん草&チーズ 21.0g*2食 9ヶ月から
undoukai54 at 06:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2010年09月07日

ツナと卵のサンドイッチ 運動会にサンドイッチ!5

運動会のお弁当の作り方・レシピ

運動会は天気が気になりますね。
晴れてくれればうれしいのですが・・・

小学校や幼稚園の運動会は大きなイベントですね。
両親も楽しみにしています。

子供たちも、運動会本番に向けて、かけっこの練習や
リレーや騎馬戦の取り組みなど、練習を重ねています。

運動会当日は、まさにその発表会です。
そんあ運動会のお昼は、お弁当が定番です。

小学校や幼稚園の運動会で、午前中の競技を終え、おなかもすきます。
そんなときどんなお弁当があればうれしいかを
想像して、お弁当づくりをするとおいしいお弁当を作ることができますよ!

ツナと卵のサンドイッチ

材料
・ツナ缶1/2
・マヨネーズ大さじ1

・かたゆで卵(みじん切り)1/2
・マヨネーズ大さじ1/2
・塩少々

・サンドイッチ用食パン

運動会のお弁当の作り方・レシピ
1.ツナ缶にマヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる
2.かたゆで卵に大さじ1/2と塩少々をくわえてあえる
3.サンドイッチ用パンにツナと卵を半々のせる
4.もう一枚のサンドイッチ用パンではさむ
5.おもしをのせて、なじませる
完成

運動会にサンドイッチのお弁当はいかがでしょうか。
おいしいサンドイッチで午後の競技もばっちりですね
undoukai54 at 06:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)