小学校

2010年09月07日

ツナと卵のサンドイッチ 運動会にサンドイッチ!5

運動会のお弁当の作り方・レシピ

運動会は天気が気になりますね。
晴れてくれればうれしいのですが・・・

小学校や幼稚園の運動会は大きなイベントですね。
両親も楽しみにしています。

子供たちも、運動会本番に向けて、かけっこの練習や
リレーや騎馬戦の取り組みなど、練習を重ねています。

運動会当日は、まさにその発表会です。
そんあ運動会のお昼は、お弁当が定番です。

小学校や幼稚園の運動会で、午前中の競技を終え、おなかもすきます。
そんなときどんなお弁当があればうれしいかを
想像して、お弁当づくりをするとおいしいお弁当を作ることができますよ!

ツナと卵のサンドイッチ

材料
・ツナ缶1/2
・マヨネーズ大さじ1

・かたゆで卵(みじん切り)1/2
・マヨネーズ大さじ1/2
・塩少々

・サンドイッチ用食パン

運動会のお弁当の作り方・レシピ
1.ツナ缶にマヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる
2.かたゆで卵に大さじ1/2と塩少々をくわえてあえる
3.サンドイッチ用パンにツナと卵を半々のせる
4.もう一枚のサンドイッチ用パンではさむ
5.おもしをのせて、なじませる
完成

運動会にサンドイッチのお弁当はいかがでしょうか。
おいしいサンドイッチで午後の競技もばっちりですね
undoukai54 at 06:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2010年06月16日

運動会のお弁当にサンドイッチ(トマトときゅうりのサンド)5

運動会のお弁当の作り方・レシピ


小学校や幼稚園の運動会は子供たちにとってうれしいものです。
かけっこで何位になるのか、団体チームの成績は?とワクワクします。

しかし、お母さんにとっては悩みの種。

・運動会のお弁当どうしよう
・何がいいだろうか
・どんなお弁当にしようか

と悩みますね。

そんなあなたに
できるだけ簡単に作ることができるお弁当の作り方・レシピを紹介します。

今日紹介するのは、サンドイッチです。

トマトときゅうりのサンドイッチです。

材料
・トマト1/2
・きゅうり1/2
・塩少々
・サンドイッチ用パン
・マヨネーズ大さじ1/2

運動会のお弁当の作り方・レシピ
1.トマト1/2はヘタをとり薄切りにする
2.トマトの種はとる
3.きゅうり1/2は、縦の薄切りにし、塩を振っておく
4.でてきた水はふくとる
5.サンドイッチ用ぱ食パンにトマトときゅうりをのせる
6.もう片一方のサンドイッチ用パンにマヨネーズを塗る
7.はさんでかるくおもしをする
完成

とても簡単に作ることができる
サンドイッチです。

トマトときゅうりで野菜もたっぷりです。
野菜が苦手なおこさんでも、
運動会でおなかがすいていたら、おいしく食べるものです。
埼玉県深谷市産のうまかんべ〜は名前のとおりとてもおいしいフルーツトマトです。11軒の農家し...

undoukai54 at 06:06|PermalinkComments(0)TrackBack(0)